Angebote für Privatpersonen und Unternehmen
Für dich:
VOR ORT ▪️ONLINE
Coaching für Stress & Veränderung
Du möchtest deinen Stress besser verstehen, wiederkehrende Muster verändern oder mit mehr Ruhe entscheiden? Im Coaching arbeiten wir an deinem konkreten Anliegen – individuell und auf Wunsch mit Hypnose.
Typische Themen: Stress und Erschöpfung · Selbstwert · Beziehungen · Entscheidungen · Prüfungsangst · Essverhalten und Rauchstopp
Für Unternehmen:
VOR ORT ▪️ONLINE ▪️HYBRID
Gesunde Teams. Klare Köpfe.
Praxisnahe Workshops zu Stressresilienz, Nervensystemregulation und gesunder Führung, abgestimmt auf euer Team und euren Arbeitsalltag. Auf Wunsch auch als Natur-Erlebnistag im Altmühltal.
Stressregulation · Teamresilienz · Kommunikation unter Belastung · Veränderung begleiten
Wege zu
innerer Balance
Solnhofen & das Altmühltal
Mein Rückzugsort, den ich mit dir teile
Zwischen Kalksteinfelsen, stillen Flussauen und schattigen Waldwegen liegt Solnhofen. Der Ort, an dem ich selbst zur Ruhe komme. Kein durchgetakteter Ausflug, sondern Zeit, die sich an dein Tempo anpasst: barfuß im Gras stehen, dem Fluss zuhören, den Blick über die Felsen schweifen lassen. Ich zeige dir keine Sehenswürdigkeiten – ich nehme dich mit an die Plätze, die mir selbst Kraft geben.
Was dich bei mir erwartet
Ich bin Katrin Bench – HypnoMastercoach (DVH), zertifizierter Coach, HR-Managerin und Entspannungspädagogin mit über 25 Jahren Erfahrung in Beratung, Personalentwicklung und Führung.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man nach außen hin funktioniert und innerlich längst an der Grenze ist. Diese Erfahrung hat meine Arbeit geprägt. Und sie ist der Grund, warum ich tue, was ich tue.
Address
Römertalstraße 21
91807 Solnhofen
Germany
Phone
0049 151 100 85 341
